2日目⇒今日はデート・・・　混血理系の学生のダイエット日記！！

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2日目⇒今日はデート・・・


ふむ、12時を跨いでしまったが、11月18日分の日記だよ
今日は、出かけてて歩きっぱなしだったぁ　久々にあんなに歩いたような
気がする
ちょっとある人と出かけてたんだけど、昨日の体重のことを話したら
『やばくね 29%って女性でも危ない数値じゃん』
って言われてしまいました

自分でも、たるんでた部分があったこんなことに・・・って反省です
その人は、これからも協力してくれるみたい
おれもがんばろっ

っていうことで、18日分の測定です

　　体重 ： 75.4ｋｇ
　　体脂肪率 ： 26.8％
　　ＢＭＩ ： 29．5

なんか、肥やしちゃったな・・・いつの間に もう過去を見ててもしょうがない
かっこいい体系に向けて がんばるっ

その人から「炭水化物をあまりとらない方がいい」って言われたものの・・・
ちょっと考えると、世の中炭水化物だらけですよねぇ〜
ごはん・パン・じゃがいも・・・・（なぜに最後 じゃがいも）
ちょっとは気をつけるようにしてみようかな・・・

では、今日はここまでぇ

おやすみなさい
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[ 2008/11/19 02:07 ] ダイエット関係 | TB(0) | CM(0)
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